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牛しぐれ煮のだし茶漬け

#食欲の秋 #かんたん

牛しぐれ煮のだし茶漬け

甘辛く煮つけた牛肉を、ごはんにのせてだし汁をかければ食べ応えあるお茶漬けの出来上がり。だし汁をかけずにそのまま食べてもおいしい。

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大山おこわ

#食欲の秋 #旬の食材

大山おこわ

お祭りなど人が集まった時にふるまわれる鳥取県の郷土料理を秋らしく。旬の野菜と鶏肉をもち米と混ぜ、電子レンジで炊飯。彩りの良さも食欲をそそります。

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ひと口さんまずし

#食欲の秋 #旬の食材

ひと口さんまずし

白ごま、酢漬けしょうがのみじん切りを混ぜたすしめしに、大葉、香ばしく焼いたさんま、すだちをのせて香り豊かな押しずしに。さんまの開きを使った簡単レシピ。

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いもバタごはん

#食欲の秋 #かんたん

いもバタご飯

じゃがいもを皮付きのまま加えて炊いたごはん。炊きあがりに昆布だしとバターを混ぜ合わせ、黒ゴマとかいわれ菜を散らして。さつまいもを使ってもおいしい。

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肉巻きおにぎり

#食欲の秋 #かんたん

肉巻きおにぎり

宮崎県のB級グルメ的料理。ごはんにだしと梅干しを混ぜておにぎりにし、豚肉を巻いて照り焼きに。レタスで包んで食べると、シャキシャキとして食感も良い。

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豚バラときのこの炊きこみごはん

#旬の食材 #かんたん

豚バラときのこの炊きこみごはん

ホットプレートで作る、豚肉と旬の食材を使った炊きこみごはん。米の上に豚肉、きのこ、ぎんなんなどの具材をのせてだし汁を注ぎ、混ぜ合わせて加熱します。

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とろとろ肉玉どん

#食欲の秋 #かんたん

とろとろ肉玉どん

とろとろ卵と甘辛い牛肉が絶妙なコンビの肉玉どん。半熟卵と味付けした牛肉をごはんにのせたら、熱々のあんをかけて。生姜が効いているので風邪対策にもオススメ。

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うなぎの冷やし鉢

#食欲の秋 #かんたん

魚介風味のチャーハン

青じその風味を効かせた、あっさりとしたエビチャーハン。むきえびと白ねぎを炒め、ごはんを加えて手早く炒めます。しょうゆで香りづけし、仕上げに青じそを散らして完成。

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