自然派思考だしについて
自然派思考だし かつお
自然派思考だし あわせ
自然派思考だし 焼きあご
自然派思考だし こんぶ
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良質のタンパク質が摂れる、豆腐を使った丼。刻みきゅうりに、オクラ、たらこ、温泉卵も加え、さっぱり食感ながらもスタミナのつくメニューです。
「自然派思考だし かつお」のレシピはこちら
旬野菜のズッキーニを具材に用いた冷やしうどん。トッピングのたらこと、爽やかな「だしレモンだれ」の組み合わせも、お箸が進むおいしさ。
「自然派思考だし あわせ」のレシピはこちら
電子レンジで作った麻婆ソースを凍らせて作る、冷やし麻婆豆腐。凍ったソースをシャーベット状にほぐし、器に盛った野菜と豆腐にオンして完成！
「自然派思考だし 焼きあご」のレシピはこちら
だしとあずきを加えたアイスの生地を、氷入りの袋に入れ、タオルで包んでフリフリ。子どもと一緒に楽しみながら作れるアイスです。
「自然派思考だし こんぶ」のレシピはこちら
ひじきとキュウリ、ツナで作るヘルシーな和風ビビンバ。ほんのり香るにんにくが食欲をそそり、仕上げの卵黄で食べ応えもバッチリ！
「自然派思考だし いりこ」のレシピはこちら
子供も大好きなコーンフレークを手作り。クリームコーンにだしを加えた生地をレンジで加熱し、冷めたら食べやすい大きさにちぎって牛乳と一緒に。
きゅうりやカニカマなどを使った、色どり豊かな見た目も食欲をそそる手まり寿司。具材とすし飯をラップで包み、子供も食べやすいひと口サイズに。
昆布だしとレモン汁、オリーブオイルをからめた、白身魚のお刺身サラダ。
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