子供ワクワクレシピ
トマト煮ソーセージの簡単ドリア
作り置きの「ソーセージのトマト煮」をソースに使ったドリア。レーズンを加えたカレー味のご飯、とろりとしたチーズとも相性抜群!
- 調理時間
- 10分
- エネルギー
- 490kcal (1人分)
- 食塩相当量
- 1.9g (1人分)
●調理時間に、[作りおき常備菜]ソーセージのトマト煮を作り置きする時間は含みません。
●計量の基本は、1カップ=200ml、大さじ1=15ml、小さじ1=5mlです。
●各材料の( )内は、量のめやすです。
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- 調理時間
- 10分
- エネルギー
- 490kcal (1人分)
- 食塩相当量
- 1.9g (1人分)
●調理時間に、[作りおき常備菜]ソーセージのトマト煮を作り置きする時間は含みません。
●計量の基本は、1カップ=200ml、大さじ1=15ml、小さじ1=5mlです。
●各材料の( )内は、量のめやすです。
材料:2人分
- [作りおき常備菜]ソーセージのトマト煮
⇒詳しい作り方はこちら 160g - 熱いご飯 300g(茶碗に山盛り2杯)
- 自然派思考だし いりこ 6g(1袋)
- カレー粉 小さじ1
- レーズン 13g(大さじ1)
- ピザ用チーズ 30g
下ごしらえ
- レーズンはぬるま湯に数分つけて戻し、水気をきる。
作り方
- 熱いご飯をボウルに入れ、自然派思考だしとカレー粉を加えて混ぜ、戻したレーズンも加えて混ぜ合わせる。
- グラタン皿に①のご飯を入れて平らにし、ソーセージのトマト煮(ポイント写真①)(※)をのせて広げ、ピザ用チーズを散らしのせる。
- オーブントースターで5~6分、少し焦げ目がつくまで焼く。